2008年06月02日 (月) | 編集 | 私はズバリ継続ができない女です。
なんの自慢にもなりませんが(^▽^;)
ダイエットも掃除も家計簿も続かない。
やらないといけないと思ってやるんだけど・・・続かない。
どうしてできないかと言えば・・・・気が付いたら忘れてたとか面倒とかやる気の問題だったりだとか欲に負けてとか理想と現実のギャップに自分がついていけないことからかな（滝汗）
なので今月の７大ニュースは思いっきり自分のレベルに合わせた。
これも大事だったりもするんだけど、本当に大事なのは
諦めない気持ち！
失敗してもいいの。ドカ食いしちゃってもいいの。想定外出費があってもいいの。
例えば掃除。
やる気の無い日はトイレ掃除だけでもいいの。
無理してアレコレやったら結局嫌になる。
来客時の後が良い例だ。
翌日からぱったりやらなくなるもんね、私。
そしてリバウンド！
だからね、１日１箇所掃除と別でキッチンも１日１箇所掃除にしました。（昨日から）
大体これで・・・リビング・洗面所・浴室・トイレ（１Ｆと２Ｆ）・廊下、階段（１Ｆと２Ｆ）・玄関・寝室とよく使う所は１週間に１度は掃除する計算です。
キッチンもそんな感じです。（ペコ師匠のマネ）
本当は室内犬がいるから１日１箇所ってちょっとキツイ。（け、毛が・・・）
リビングしか掃除できないじゃん？（汗）
ここはうまいこと調整していくつもり。
別にちゃんとやらなくてもいいもんね。
掃除機軽くかけるだけでもかなり違うし。
この１日１箇所掃除は１箇所だけ丁寧に掃除して後は適当・・・も場所によっては次の時までしないかも。
理想は１Ｆは毎日掃除機かけてプラス１日１箇所掃除がいいかな。
でもまずは無理せず１日１箇所掃除。
今回、いろいろな方々の記事をものすごく参考にさせて頂きました。
続けることの意味を教えてもらいました。
まずは現在、掃除・ダイエット・家計にといろいろ継続中の桜さん。
ブログ自体が継続する事の意味を教えてくれています。
次にさなえさんの記事で「続ける事に意義があるのだ！」
そこで紹介されていたokayuさんの記事で「唸ったね」
またそこで紹介されていたクワバタオハラのくわばたさんのブログ『やせる思い』から「続ける事」
そこでみつけたくわばたさんの記事「怒・・・悲・・・」と「喜・・・楽・・・」
これはまた違う意味ですごくいい記事でくわばたさんが紹介されていた上地雄輔さんのブログ『神児遊助』から「匿名希望さんへ」と「ファイト」をぜひ読んで頂けたらって思います。
これらを読んで思うことは、継続しないと何も始まらないし、同じ悩みを堂々巡りするだけの人生になってしまうと言っても過言ではない感じ。
最近、月初めに思うことは『あ〜あ、１月からちゃんとやっていたら今頃は・・・』なんて全くなんの意味もないことを後悔してしまいます。
当たり前だけどちゃんと生きてもボ〜っと生きても時間はドンドン過ぎる。
諦めないでちゃんと生きよう！
若かりし頃に辛い壁にぶち当たった時に年配の方に言われた言葉を思い出しました。
諦めたらそこで終わりだよ
って。
この言葉のおかげで踏ん張る事ができてなんとか達成できました。
あそこで諦めていたら、ぶっちゃけ今の生活はありませんな。
今は結果は置いといて続ける事をがんばろー。
※今回は自分の覚書の為、（自分の）前の記事とか他のブロガーさんと被っている部分がありますがお許しを・・・。
来てくれてありがとうございます。
この記事へのコメント
ううう、そんな評価をありがとうございます！
でも私も継続できない人間なんです（汗）
熱しやすくて冷めやすい。
だからこそ飽きそうだなーと思ったら違うことを見つけるという風に工夫しています。
そうそう１日一箇所掃除なんですが、実は秘訣があるんです。
掃除ってなんだかんだいっても１箇所位は掃除しているう筈なんです。
でね、疲れた時なんかそれを１箇所掃除したことにしちゃうんです（笑）
そうすれば毎日頑張れた事になる。
それが自信につながると考えています（笑）
結構１箇所やろうと思っても、やる気になると何箇所もしちゃったりするんですよー
これが狙い。
あまり考えず毎日掃除できて凄すぎる自分！位の気持ちで頑張ってくださいね。
私なんていつも自画自賛ですから（爆）
でも私も継続できない人間なんです（汗）
熱しやすくて冷めやすい。
だからこそ飽きそうだなーと思ったら違うことを見つけるという風に工夫しています。
そうそう１日一箇所掃除なんですが、実は秘訣があるんです。
掃除ってなんだかんだいっても１箇所位は掃除しているう筈なんです。
でね、疲れた時なんかそれを１箇所掃除したことにしちゃうんです（笑）
そうすれば毎日頑張れた事になる。
それが自信につながると考えています（笑）
結構１箇所やろうと思っても、やる気になると何箇所もしちゃったりするんですよー
これが狙い。
あまり考えず毎日掃除できて凄すぎる自分！位の気持ちで頑張ってくださいね。
私なんていつも自画自賛ですから（爆）
ハナッペさんはちゃんと続けてると思います。
私の方が持続性がないというか、飽きっぽい、やる気がないというか・・・。
特にダイエットとか・・・何とも言えないくらい悲しい。
だけど、諦めちゃダメなのよね。
そういう意味では「あきらめの悪い女」でいいんだと思う（普段はそうですが、この時ばかり「あきらめのいい女」になってしまう）。
のらりくらり、１歩前進２歩後退、そんな感じでもちょっとずつよくなってたらいいなー、最後は諦めちゃダメ、と私も思っているところです。
私の方が持続性がないというか、飽きっぽい、やる気がないというか・・・。
特にダイエットとか・・・何とも言えないくらい悲しい。
だけど、諦めちゃダメなのよね。
そういう意味では「あきらめの悪い女」でいいんだと思う（普段はそうですが、この時ばかり「あきらめのいい女」になってしまう）。
のらりくらり、１歩前進２歩後退、そんな感じでもちょっとずつよくなってたらいいなー、最後は諦めちゃダメ、と私も思っているところです。
さっそく記事にして下さったのね
ありがとうございます☆
上地さんの記事読みました。
おバカキャラで売ってる彼は
アツイ男だったんだねぇ（笑）
人気ナンバー１．ブログというの納得です。
いいブログを教えてくれてありがとう！
これから時々覗いてみます＾＾
ありがとうございます☆
上地さんの記事読みました。
おバカキャラで売ってる彼は
アツイ男だったんだねぇ（笑）
人気ナンバー１．ブログというの納得です。
いいブログを教えてくれてありがとう！
これから時々覗いてみます＾＾
継続って、私も不得意分野です。
理由を見つけてきて（体調が悪いから、天気が悪いから、やる気がないときにやっても意味がないから、など・・・）、あっさりと挫折を繰り返してきましたぁ（X-X）
でも、ハナッペさんのおっしゃるとおり、「どうせ続かないから」ではなく、
諦めないことがまずは大事なんですよね！
だめでもいい、できなくてもいいから、とにかく続けること。
そうすれば確実に一歩ずつ堅実に前に進むことがきっとできる。
ハナッペさんに勇気付けられて、私も今月からsonicaさんの１０大ニュースに参加することにしました。
少しずつ、一歩ずつ。
ちょっと挫折しそうになったら、ハナッペさんのこの記事を読み返すことにします〜。
理由を見つけてきて（体調が悪いから、天気が悪いから、やる気がないときにやっても意味がないから、など・・・）、あっさりと挫折を繰り返してきましたぁ（X-X）
でも、ハナッペさんのおっしゃるとおり、「どうせ続かないから」ではなく、
諦めないことがまずは大事なんですよね！
だめでもいい、できなくてもいいから、とにかく続けること。
そうすれば確実に一歩ずつ堅実に前に進むことがきっとできる。
ハナッペさんに勇気付けられて、私も今月からsonicaさんの１０大ニュースに参加することにしました。
少しずつ、一歩ずつ。
ちょっと挫折しそうになったら、ハナッペさんのこの記事を読み返すことにします〜。
『神児遊助』大好きです♪
そしてくわばたさんのブログみて「自分がある人はかっこいいな」って思った。
二人とも人として魅力的であこがれる。
上地雄輔くんのブログかなり前に読んだけど
本当に伝わるものがあるよね。
私には恥ずかしくてとてもかけないようなことがさらっと
書いてあったりして毎回どきどきしちゃいます。
人にはさ、得意不得意ってのがあるんだと思う。
ハナッペちゃんはきっと継続が不得意なんだよ。
だけどさ、それを補う何かの能力もきっとあるはず。
上地雄輔くんのお勉強=ハナッペちゃんの継続
上地くんの野球や言葉を伝える能力などなどに
当てはまる能力がみんなにあるはずだよ！
私にはなんだろうな・・・
それに出会えて、自分で気づける日が来るの楽しみだわ。
そしてくわばたさんのブログみて「自分がある人はかっこいいな」って思った。
二人とも人として魅力的であこがれる。
上地雄輔くんのブログかなり前に読んだけど
本当に伝わるものがあるよね。
私には恥ずかしくてとてもかけないようなことがさらっと
書いてあったりして毎回どきどきしちゃいます。
人にはさ、得意不得意ってのがあるんだと思う。
ハナッペちゃんはきっと継続が不得意なんだよ。
だけどさ、それを補う何かの能力もきっとあるはず。
上地雄輔くんのお勉強=ハナッペちゃんの継続
上地くんの野球や言葉を伝える能力などなどに
当てはまる能力がみんなにあるはずだよ！
私にはなんだろうな・・・
それに出会えて、自分で気づける日が来るの楽しみだわ。
私も継続が出来ない女です。
ただ、今回始めたダイエットは今のところ続いています。
それはブログをしているからかもしれません。
自分だけの力ではどうにもならず、自分に甘えちゃうのでいつの間にかやめてることが多いのです。
色んな方の記事を読ませていただいていると本当にためになるし、「良し！自分もがんばろう♪」って思えるんです。
継続は力なりっていいますけど、本当にそう思います。
きっと今まで続けていけたら今の自分よりもう少しは良い自分になれていたかも・・・な〜んて思うこともあります。（笑）
『神児遊助』の記事の中で
�爐修譴論犬�てりゃ大なり小なり絶対持ってるもんだと思うし、人が「全然そんなの悩みじゃないじゃん！」と言ってもその人本人の中では同じくらい重かったり辛かったりするもんです。�瓩噺世κ絃呂�あったんですけど、私も時々同じように思うときがありました。
他の人にとっては些細なことでも自分にとってはとても大きなことだってあります。
でも考えすぎないようにとは思ってますが・・・
時間が経てば結構大きな悩みじゃなかったな・・って思うときもあるし。（笑）
ただ、今回始めたダイエットは今のところ続いています。
それはブログをしているからかもしれません。
自分だけの力ではどうにもならず、自分に甘えちゃうのでいつの間にかやめてることが多いのです。
色んな方の記事を読ませていただいていると本当にためになるし、「良し！自分もがんばろう♪」って思えるんです。
継続は力なりっていいますけど、本当にそう思います。
きっと今まで続けていけたら今の自分よりもう少しは良い自分になれていたかも・・・な〜んて思うこともあります。（笑）
『神児遊助』の記事の中で
�爐修譴論犬�てりゃ大なり小なり絶対持ってるもんだと思うし、人が「全然そんなの悩みじゃないじゃん！」と言ってもその人本人の中では同じくらい重かったり辛かったりするもんです。�瓩噺世κ絃呂�あったんですけど、私も時々同じように思うときがありました。
他の人にとっては些細なことでも自分にとってはとても大きなことだってあります。
でも考えすぎないようにとは思ってますが・・・
時間が経てば結構大きな悩みじゃなかったな・・って思うときもあるし。（笑）
こんばんは。ニュースのコピペさせていただきました。
今回の記事、私の心にもしみました。
私、素敵奥様気分で書いたり、素敵奥様な一瞬をさも日常のように書いてるからそう思われてるのかなと思うのですが（実際なりたいし）、願望とか建前と、現実と本音は大違いで、継続なんて私の辞書にはないし…てな感じです。
それでもいい習慣をつけていきたいし、諦めなければいつかはかなう、と思っています。
いろんな方が脱出！だったりセンスよくおうちを飾っていたり維持できてたり、いまだにゴミが次々出てくる我が家ってどうよ…と落ち込みそうになりますが、それでもペースが遅くても、今のところ諦めないで続けているから少しずつすっきりしてきてるのかなと思います。
なんかとんちんかんな内容でしかも自分の愚痴になってしまった…ごめんなさい。
諦めないことの大切さを思い返すことができました。ありがとう！今月もどうぞよろしくお願いいたします。
今回の記事、私の心にもしみました。
私、素敵奥様気分で書いたり、素敵奥様な一瞬をさも日常のように書いてるからそう思われてるのかなと思うのですが（実際なりたいし）、願望とか建前と、現実と本音は大違いで、継続なんて私の辞書にはないし…てな感じです。
それでもいい習慣をつけていきたいし、諦めなければいつかはかなう、と思っています。
いろんな方が脱出！だったりセンスよくおうちを飾っていたり維持できてたり、いまだにゴミが次々出てくる我が家ってどうよ…と落ち込みそうになりますが、それでもペースが遅くても、今のところ諦めないで続けているから少しずつすっきりしてきてるのかなと思います。
なんかとんちんかんな内容でしかも自分の愚痴になってしまった…ごめんなさい。
諦めないことの大切さを思い返すことができました。ありがとう！今月もどうぞよろしくお願いいたします。
ハナッペさん＾＾
こんなに良い記事の中に私の名前が入っていて、とても嬉しいです！ありがとう＾＾
私も継続ってしないわあ。…そもそも目標を立てたことさえ忘れてるような気がします。
なんか自分がバカすぎて怖い（汗）
もう少し、たまには何かがんばってみたい…そんな気持ちになりました。
こんなに良い記事の中に私の名前が入っていて、とても嬉しいです！ありがとう＾＾
私も継続ってしないわあ。…そもそも目標を立てたことさえ忘れてるような気がします。
なんか自分がバカすぎて怖い（汗）
もう少し、たまには何かがんばってみたい…そんな気持ちになりました。
こんばんは！
ほんと、あきらめないで続けることって大事ですよね。
最近桜さんをはじめいろんな方が書いて下さっているおかげで
継続の大切さを意識することができて感謝です！
私もかれこれ半年近くダイエットを続けてますが
とにかくしょっちゅうキレてドカ食いばっかりしちゃって。
でもそこで諦めてしまったらそれまでですものね。
お掃除もダイエットもなかなか続けるのは難しいけど
少しずつでも前に進んでいかないと、ですね！
・・といいつつ今ハナッペさんの記事を読んでいて
慌ててシンクに放置していた食器を洗いに行った私です・・・。
読まなかったらそのままほっといて寝ているところでした。
意識し続けるのってほんとに難しい〜。
ほんと、あきらめないで続けることって大事ですよね。
最近桜さんをはじめいろんな方が書いて下さっているおかげで
継続の大切さを意識することができて感謝です！
私もかれこれ半年近くダイエットを続けてますが
とにかくしょっちゅうキレてドカ食いばっかりしちゃって。
でもそこで諦めてしまったらそれまでですものね。
お掃除もダイエットもなかなか続けるのは難しいけど
少しずつでも前に進んでいかないと、ですね！
・・といいつつ今ハナッペさんの記事を読んでいて
慌ててシンクに放置していた食器を洗いに行った私です・・・。
読まなかったらそのままほっといて寝ているところでした。
意識し続けるのってほんとに難しい〜。
コメントを頂いた皆様へ
返事が遅くなってごめんなさい<(＿ ＿)>
桜さん
今、桜さんのブログを見る限りそうは見えないよ（飽きっぽいとこ）。
でもホント、頑張ってるのは伝わるし、試行錯誤してるのも伝わる。
私も頑張ってみよう、ホントに。
１日１箇所って自信を付ける為、うまく行けば２箇所３箇所もやっちゃうかもって作戦なんですね。
しかも１箇所でもいいしみたいな(^^)
なんとなく１箇所掃除をするとホッとします。
「今日は出来た！」って（笑）
私も自画自賛で行きます！
torizohさん
うーーーーーーん、私は全然ですな。
低いハードル設定にしてお互いに頑張りましょ。
倒さないように跳んで生きたいわ(^▽^;)
あっ！！でもtorizohさん３原則をこなしているtorizohさんはすばらしい！
ついていきますわよ！（ガシッ！）
さなえさん
上地さんね、ホントいつものキャラとはかなり違いますね。
体育会系らしく熱い！
そのまんま見ても純粋そうといかスレてなさそう。
私もこれからは読みに行きますよヽ(=´▽`=)ノ
ひよ子さん
私も理由を見つけてくるのは得意ですよ。
そういう自分も嫌いだし、情けない。
でもいきなり全部は出来ないので少しずつやっていこうと思います。
まずは簡単なことからね！
お互いに頑張りましょ。
１０大ニュース、いい企画だと思いますよ。
ホント、sonicaさんに感謝です！
私もダメな時にこの記事と皆さんの記事、そしてこの皆さんのコメントを読みます。
カテゴリーは「継続」に入れておきますね！（今は未分類になっているので）
ちゃまさん
＞『神児遊助』大好きです♪
さすが人気のあるブログだから読者は近くにいましたな（笑）
＞「自分がある人はかっこいいな」
ホントに。
流されやすいのでホントにそう思うよ〜。
その人のいいところって確かにあると思いますがなかなか自分では見つけにくいんですよね〜。
＞私にはなんだろうな・・・
＞それに出会えて、自分で気づける日が来るの楽しみだわ。
お、大人だわ！！
私もそんな気持ちで待ちたいものです！
返事が遅くなってごめんなさい<(＿ ＿)>
桜さん
今、桜さんのブログを見る限りそうは見えないよ（飽きっぽいとこ）。
でもホント、頑張ってるのは伝わるし、試行錯誤してるのも伝わる。
私も頑張ってみよう、ホントに。
１日１箇所って自信を付ける為、うまく行けば２箇所３箇所もやっちゃうかもって作戦なんですね。
しかも１箇所でもいいしみたいな(^^)
なんとなく１箇所掃除をするとホッとします。
「今日は出来た！」って（笑）
私も自画自賛で行きます！
torizohさん
うーーーーーーん、私は全然ですな。
低いハードル設定にしてお互いに頑張りましょ。
倒さないように跳んで生きたいわ(^▽^;)
あっ！！でもtorizohさん３原則をこなしているtorizohさんはすばらしい！
ついていきますわよ！（ガシッ！）
さなえさん
上地さんね、ホントいつものキャラとはかなり違いますね。
体育会系らしく熱い！
そのまんま見ても純粋そうといかスレてなさそう。
私もこれからは読みに行きますよヽ(=´▽`=)ノ
ひよ子さん
私も理由を見つけてくるのは得意ですよ。
そういう自分も嫌いだし、情けない。
でもいきなり全部は出来ないので少しずつやっていこうと思います。
まずは簡単なことからね！
お互いに頑張りましょ。
１０大ニュース、いい企画だと思いますよ。
ホント、sonicaさんに感謝です！
私もダメな時にこの記事と皆さんの記事、そしてこの皆さんのコメントを読みます。
カテゴリーは「継続」に入れておきますね！（今は未分類になっているので）
ちゃまさん
＞『神児遊助』大好きです♪
さすが人気のあるブログだから読者は近くにいましたな（笑）
＞「自分がある人はかっこいいな」
ホントに。
流されやすいのでホントにそう思うよ〜。
その人のいいところって確かにあると思いますがなかなか自分では見つけにくいんですよね〜。
＞私にはなんだろうな・・・
＞それに出会えて、自分で気づける日が来るの楽しみだわ。
お、大人だわ！！
私もそんな気持ちで待ちたいものです！
あっきーさん
私もブログを始めた理由はそこです！
でも有言不実行な人でした
あっきーさんはダイエット頑張ってますね。
私も何か１つでも続けられて自信を持ちたいです。
ブログは共感したり、励まし、教えてもらったりといろいろあって本当に参考になりますね。
＞継続は力なりっていいますけど、本当にそう思います。
私もあっきーさんの域に行きたいです。
確かに悩みの大きさは個人で違うとは思います。
でも考えてるだけ思ってるだけでは何も変わらない。
あっきーさんが言うように考えすぎてもダメ。
時間が解決してくれることももちろんあるけど、行動できる自分でいたいですな。
sonicaさん
いつもありがとうございます<(＿ ＿)>
今月もよろしくお願いします。
理想と現実。
なかなか厳しいですよね。
私は・・・いつもキレイなお家にキレイなお庭、そしておいしいご飯、スタイルも維持してオシャレを楽しむ奥様に・・・・・・・・・相当がんばんなきゃな。
ま、この辺は無理だけどそこそこを狙いたいです。
自分が落ち込まない程度にね。
わたしなんて写真の整理など一切してませんよ（爆弾発言？）
困りました。
なのでいつもいろいろ整理されてるsonicaさんは「マメな人」って思ってます。
私もいろんな方のおかげで「諦めない事」を教わりました。
ダメな日があってもいい、諦めないことが大事！
絶対じゃない。少しずつ少しずつ前に進もうと思いました。
okayuさん
okayuさんも頑張ってますよ。
ほんわかムードの中でしっかり旦那様を支えてるし。
＞…そもそも目標を立てたことさえ忘れてるような気がします。
たはは、私もありますよ(^▽^;)
私も今度は頑張って何かしら結果を出してみたいと思う今日この頃です・・・。
みえりんさん
私も皆さんの記事を読んで考えさせられました。
すぐにいろいろ理由をつけて逃げるのはもう止めようって思うし（いつも思うんだけどね）ダメでも頑張ろうと思います。
みえりんさんもずっとダイエット頑張ってますよね。
私もがんばろー。
＞慌ててシンクに放置していた食器を洗いに行った私です・・・。
えらーい！
＞意識し続けるのってほんとに難しい〜。
本当にその通り！！
この一言に尽きます。
この気持ちが今だけってこともあるので（滝汗）
頑張るぞー！
私もブログを始めた理由はそこです！
でも有言不実行な人でした
あっきーさんはダイエット頑張ってますね。
私も何か１つでも続けられて自信を持ちたいです。
ブログは共感したり、励まし、教えてもらったりといろいろあって本当に参考になりますね。
＞継続は力なりっていいますけど、本当にそう思います。
私もあっきーさんの域に行きたいです。
確かに悩みの大きさは個人で違うとは思います。
でも考えてるだけ思ってるだけでは何も変わらない。
あっきーさんが言うように考えすぎてもダメ。
時間が解決してくれることももちろんあるけど、行動できる自分でいたいですな。
sonicaさん
いつもありがとうございます<(＿ ＿)>
今月もよろしくお願いします。
理想と現実。
なかなか厳しいですよね。
私は・・・いつもキレイなお家にキレイなお庭、そしておいしいご飯、スタイルも維持してオシャレを楽しむ奥様に・・・・・・・・・相当がんばんなきゃな。
ま、この辺は無理だけどそこそこを狙いたいです。
自分が落ち込まない程度にね。
わたしなんて写真の整理など一切してませんよ（爆弾発言？）
困りました。
なのでいつもいろいろ整理されてるsonicaさんは「マメな人」って思ってます。
私もいろんな方のおかげで「諦めない事」を教わりました。
ダメな日があってもいい、諦めないことが大事！
絶対じゃない。少しずつ少しずつ前に進もうと思いました。
okayuさん
okayuさんも頑張ってますよ。
ほんわかムードの中でしっかり旦那様を支えてるし。
＞…そもそも目標を立てたことさえ忘れてるような気がします。
たはは、私もありますよ(^▽^;)
私も今度は頑張って何かしら結果を出してみたいと思う今日この頃です・・・。
みえりんさん
私も皆さんの記事を読んで考えさせられました。
すぐにいろいろ理由をつけて逃げるのはもう止めようって思うし（いつも思うんだけどね）ダメでも頑張ろうと思います。
みえりんさんもずっとダイエット頑張ってますよね。
私もがんばろー。
＞慌ててシンクに放置していた食器を洗いに行った私です・・・。
えらーい！
＞意識し続けるのってほんとに難しい〜。
本当にその通り！！
この一言に尽きます。
この気持ちが今だけってこともあるので（滝汗）
頑張るぞー！
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